SSブログ

私のストレス解消法 [No.10 藤田遥香]


こんにちは!No.10はるかです。

今回のお題は「私のストレス解消法」です♪

私の最近のストレスはスーパーに行くだけで
大量の汗をかいてしまう。

という事ですかね…。

暑くて暑くてしょうがないです。

と言いつつ、、

まずはストレスをストレスとなるべく
感じずプラスに受け止めることが大事だな〜
と思います[わーい(嬉しい顔)]

大量の汗をかいているということは
脂肪燃焼しているんだ〜〜!!ヤッタ[手(チョキ)]

など本当はどうか分かりませんが……

自分の良いように。笑

何でこんなにイライラするんだろう…

何でこんな事になったんだろう…

不安だ〜〜〜〜などは

1回自分の中で冷静に考えるよう
なるべく心がけています!
そしたら意外と、
スッキリ〜〜[ぴかぴか(新しい)]
ということが多いです。

あと私はよく人のせいにしていまうので
直したいところの1つでもありますね[ふらふら]


これにプラスやはり!
美味しいものを食べることです[揺れるハート]

寮の近くには

ミスタードーナツ[ファーストフード]

スターバックスコーヒー[喫茶店]

サーティーワン[バースデー]

誘惑だらけです[わーい(嬉しい顔)][あせあせ(飛び散る汗)]

食べ過ぎには気をつけたいと思います( ̄▽ ̄;)


最後まで読んで下さりありがとうございました[揺れるハート]
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:スポーツ