私のリラックス方法（ストレス発散方法）

みなさんこんにちは♯１　飛田です。


久しぶりに鹿児島で生活をしています。



鹿児島はやっぱり湿気と暑さが
凄いですね。毎日溶けてしまいそうになりながら
過ごしています。




さてさて今回のお題は私のリラックス方法
（ストレス発散）方法です。



リラックスする為に何かしてるかなぁと
よくよく考えましたが、考えるとないかもしれません（笑）



リラックスするというより
ボ―――――としている事が多い！！




なので何もしていない時がわたしのリラックス状態？
何もしないのがリラックス方法という事ですね。





ストレス発散方法は
最近は、一時間一人カラオケに行く事です。



一人で行って
マイクの音量と音楽の音量をあげつつ
大きい声で歌う！


歌手になりきる（笑）


これ結構ストレス発散なります。



一人だと音をはずしても全然恥ずかしくないですしね！




昔流行った歌とか
若い世代の子は知らない人の曲を歌うのが定番です。



ずっと一人でひたすら歌うので
一時間も歌うと声がでなくなって、あぁもう帰ろうとなります。



歌った後は、温泉にゆっくり浸かり一日の疲れを癒す！


これが今の自分のストレス発散方法だと思います。


皆さんのストレス発散方法も教えて下さい！！