[下井海岸トレーニング]

こんにちは
BLUESAKUYAです

先日、下井海岸でトレーニングをしました


おんぶして走ったり…馬跳びをしたり…



メディシンボールを使って体幹を鍛えたり…





ビーチハンドもしました



たくさんの体を張ったプレーも見られました(笑)



いつもとは少し違う環境でトレーニングができて、
とてもいい経験になりました

コメント 2

今年度はいつもより早いシーズンスタートですが、順調ですか？
違った環境で練習するのもいいですね。
僕も大学時代は練習にサッカーをよくやりました。負けたら点差[×]往復ダッシュ、5分間奴隷等、色んな罰ゲームを体験しましたので、ハンドボール以外の別のスポーツも練習に取り入れるのもひとつの方法だと思いますので、ぜひ。。。
新体制のチームに期待しています！
がんばりましょう！
by daizoh (2019-05-31 13:15) 

daizohさん
コメントありがとうございます！
新体制になってからも日々切磋琢磨しております。
凄い罰ゲームですね…>_<
また機会があれば違うスポーツでも
トレーニングしてみたいと思います^ ^
いつも応援ありがとうございます！
これからもチーム一丸となって頑張ります！
by sonybluesakuya (2019-06-03 11:28)