フリーブログ

こんにちは！№１０遥香です。

鹿児島は日差しが強く、そして湿気も多いので
とても暑苦しい日々が続いています

汗かきの私は練習着が何枚あっても足りません。(４枚くらいあればいけますね)

まだ６月なのに。。。

暑さに負けず頑張りたいと思います！


では今回はフリーブログということなので

最近はまっているというか徹底し始めたことがあります。

それはプロテインをＴｒ．後と寝る前に飲むことです。

そして間食をプロテインバーに！(平日のみ)

よく小腹がすいたらクッキーやせんべいやらお菓子を食べちゃうんですよね。

それはいけないと思い。。。


プロテインバーは最初あまり美味しくないんだろうと思っていましたが、

それが結構美味しかったんです！

しかも味や種類も豊富☆彡

私のお気に入りはこのブラウニーバージョンのプロテインバーです。



何個でも食べれちゃいそうです＾＾


他の種類にも挑戦してみたいと思います。

そして継続できるよう頑張ります。。。

まだまだ暑い夏が続きますが、プロテインバーを食べて頑張ります(笑)