私のストレス解消法

こんにちは。NO.5 岩崎です。

本日は私のストレス解消法についてです！

私は寝ることで解消しています。
寝たら大抵忘れますよね。これが一番良いです

後は外に出掛けることです。
鹿児島の大自然を感じればストレスなんてどこかへ飛んでいきます。





今はこんな時期で中々外に出掛けることができませんが、今度行きたいところをネットで調べて1人でワクワクしています。楽しいことを考える事も解消法の一つです


なにかオススメの解消法があれば教えてください

MIYAKO☆HAPPY BIRTHDAY☆

こんにちは
ブルーサクヤです！！

9月10日はNo.3 初見選手

23回目の誕生日でした



みんなでケーキを食べてお祝いしました

初見選手の一言

「これからも色々な事を吸収できるよう頑張ります！」



初見選手おめでとうございました＼(＾o＾)／

私のストレス解消法

こんにちは、NO.6杏奈です。

リーグが開幕し2週間が経ちました。
私はリーグが始まると
とてもストレスが溜まります。
移動のストレス、試合のストレス
色んなものがあります。

そんなときに行う私のストレス解消法は
ハンドボールのことを考えず、部屋で一人きりだらだら過ごしていることが多いです。
目覚ましをかけず起きたいと思うまで寝たり、お昼寝したり、食べたいものを食べたり。。
オンとオフを完全に切り替え、脳がしたいと思うことを
そのまま行うことで自分を甘やかす時間を作り、ストレスを解消しています


また、飛田選手とかぶりますが私も衝動買いをしてストレスを解消することがあります
これは気をつけないといけないですね笑
あとはみんなとワイワイお酒を嗜むことも私のストレス解消法の一つです。

ストレスは色んな原因で溜まる分、解消法もたくさんありますね
少しくらいあった方がいいと聞いたことがあるので、
これからもストレスとうまく付き合いながら過ごしていきたいと思います

私のストレス解消法

こんにちはNo.13北原です！

今回はストレス解消法ということで早速お題に入っていきたいと思います！

私のストレス解消法は「我慢しないこと」です

欲しい！と思った物は大体買います。

食べたい！と思った物は大体食べます、、、（笑）

欲しいと思う物にもいい値がする物があって渋谷選手に相談したりするのですが、

返事がくる前に買ってることが多々あります

無駄遣いには気をつけていきたいと思います！！

以上、私のストレス解消法でした

私のストレス解消法

皆さんこんにちは
#24 果帆です

今日は、私のストレス解消法を紹介します

1番は、ショッピングですね
休日にメイクをして私服を着て出かけて洋服やコスメを買う事が1番のストレス解消法です！

今はコロナの影響で外出が出来ないので、代わりにネットショッピングを沢山してまし

また、毎日のストレス解消法や癒しの時間は、
双子の甥っ子姪っ子の動画や写真を姉に送ってもらい見る事やテレビ電話をする事です

今、1歳7ヶ月なのですが、早く『かほ』と呼んでほしくていつも、
かほって言って〜！とお願いしてます

これからも双子ちゃんに癒しを貰いながら毎日全力でfightしたいと思います


日本リーグも無事開幕する事ができ、現在2戦を終えました。
改めて、このような状況の中でも試合ができる事に感謝したいと思います。
画面越しでも皆さんに楽しんで頂き、
感動して頂けるようにブルーサクヤ一同、戦ってまいります！



皆さんご声援、宜しくお願いいたします

私のストレス解消法

こんにちは！清野菜名です！(No.4の田村です)

本日はお題ブログ「私のストレス解消法」ということでやっていきます！

釣りを始めてから魚を捌く機会が多くなってきて

これがめちゃくちゃストレス解消になります！

3枚下ろしがきれいにできた時の達成感はすごいです。



シーズンが始まってからはなかなか釣りにはいけませんが

釣り友達から魚をいただいたりするので
捌いて食べたりしています！

最近ではヒラスズキをいただいたので
お刺身にして食べました！



釣ってすぐ血抜きして締めてもらっていたので新鮮で臭みもなく脂ものっていて最高でした！

まだまだ上手く捌けませんが練習してもっと綺麗に捌けるように頑張ります。

良い出刃包丁と刺身包丁を買おうかと悩んでる今日この頃です！

ブルーサクヤ通信 Season2020-21 No.3

Season2020-21 No.3

☆☆☆ 三重バイオレットアイリス相手に今期初勝利！！ ☆☆☆

いつもハンドボール部　BLUE SAKUYAへご声援いただき、誠にありがとうございます。

第2週、今シーズン初勝利を目指すBLUE SAKUYAは佐賀県で三重バイオレットアイリスとの試合。プレーオフ進出を争う相手だけに、絶対に負けられません。前半はBLUE SAKUYAペースで試合が進み、6点差で折り返しましたが、後半は相手にペースを握られ辛くも1点差での勝利となりました。 次戦はホーム鹿児島で飛騨高山ブラックブルズ岐阜との試合です。ご声援よろしくお願いします。

= 監督コメント = リーグ戦初勝利を目指し、臨んだ三重戦。1週間修正を重ねてきたディフェンスが機能し、そこからの速攻で得点を重ねることができました。ラスト5分を切って逆転を許し苦しい展開にはなりましたが、最後はディフェンスで辛抱し、速攻で劇的な勝利を得ることができました。試合内容は前回から大きな課題となっているシュート精度が引き続き残ってしまいましたが、チームにとっては欲しかったリーグ戦初勝利、しかも今後プレーオフ進出を争う三重に勝利できた事は、試合内容以上に価値があると考えています。この後約1ヶ月試合がない期間になります。この期間でもう一度チームの課題克服、更にレベルアップを図りたいと思います。引き続きご声援のほど宜しくお願いします。

= No.27　河嶋選手コメント =　三重から移籍、今シーズン初得点！！ いつもBLUE SAKUYAの応援、ありがとうございます。 今日の試合は決して内容が良かった訳ではありませんが、チームみんなで最後まで諦めず戦い抜けた事が勝ちに繋がったと思います。 個人的には古巣との試合で緊張もしましたし、不安になる気持ちも正直ありましたが、そこで背中を押してくれる仲間がいたから強い気持ちをもって戦えました。 まだまだリーグは続くのでチームの一員になれた事への感謝の気持ちを持って、チームが勝つために頑張りたいです。早く、ファンの皆様にも会場で応援していただき勝利を一緒に味わいたいです。 本当に応援ありがとうございました。

◇◆◇9月5日　三重バイオレットアイリス戦　戦評◇◆◇ 立ち上がり三重バイオレットアイリスに先制を許すも、BLUE SAKUYAはNo.13北原、No.6川村、No.27河嶋、No.24角南らの5連続得点で一気に主導権を奪う。その後も、守護神No.1飛田、No.15青らの堅守からリズムを掴み、No.13北原、No.7服部、No.6川村らの得点で10-2と大きくリードを広げる。しかし、粘る三重バイオレットアイリスにBLUE SAKUYAのミスから4連取され点差を縮められる。前半は15-9とBLUE SAKUYAリードで終える。 後半開始から1人少ないBLUE SAKUYAは、三重バイオレットアイリスに3連取を許し一気に追い上げられる。再び突き放したいBLUE SAKUYAも、No.24角南、No.6川村、No.5岩﨑らが得点をあげ、中盤は一進一退の攻防が続く。終盤に入りBLUE SAKUYAは攻撃でリズムが取れなくなると、その隙に三重バイオレットアイリスに流れが傾き、さらにBLUE SAKUYAは連続して退場者を出し逆転を許してしまう。しかし、そのピンチでチームを救ったのがGKのNo.22渋谷。相手の7mスローをシャットアウトすると、再び流れはBLUE SAKUYAに。No.5岩﨑の速攻で追いつくと、終了間際には堅守から再び速攻のチャンスでNo.7服部がきっちり決めて試合終了。 23-22でBLUE SAKUYAが接戦をものにし、今シーズン初勝利となった。

【試合|日本リーグ】vs 三重バイオレットアイリス：試合終了

～速報～

【後半】
SONY 8　－　13 三重バイオレットアイリス


【試合終了】
SONY　 23　－　22 三重バイオレットアイリス


応援ありがとうございました！

★星取り表★
http://www.jhl.handball.jp/jhl45/results/standing.html?2

次戦は10月10日(土)12時00分～
鹿児島県
霧島市国分体育館にて
飛騨高山ブラックブルズ岐阜との試合があります！


応援よろしくお願いします

【試合|日本リーグ】vs 三重バイオレットアイリス：前半終了

こんにちは！
BLUE SAKUYAです！

現在、佐賀県
神崎中央公園体育館にて
三重バイオレットアイリスとの試合が行われています！！


～速報～

【前半】
SONY　15　－ 9　三重バイオレットアイリス

引き続き、熱い応援よろしくお願いいたします！

私のストレス解消法

こんにちは。NO.14 谷です。
先日、河嶋選手に「卵一つ貸して?」と言われ卵をあげたんです！
すると、次の日冷蔵庫の中にこんな卵が



可愛くて思わず写真を撮ってしまいました！
河嶋選手はこんなところでも笑わせてくれます！！

さて、今回のお題は『私のストレス解消法』です♪

私のストレス解消法はとてもシンプルですが、
チームメイトや友人とお喋りをしたり、テレビを見て笑うことです！

チームメイトとの会話は他愛もない話がほとんどですが、
恋バナをするときもありますよ
私はチームの中でもダントツでおしゃべりだと自覚しています
自分はストレス解消になっていても相手にはストレス！！
なんてこともあると思うので、気を付けたいと思います…（笑）

テレビで特にストレス解消に見ているのは、吉本新喜劇です。
何も考えず、ずっと笑えるので大好きです！
実際に劇場に見にいったこともあります
笑う事は本当にストレス発散になります！！

他に挙げるとすると温泉に行くことですね！
温泉は身体中の疲れを流してくれます
でも、結局温泉に行く目的は
ゆっくりお湯に浸かりながらお喋りすることなんです。（笑）


早くみんなで集まって楽しくワイワイできる日が来るといいなと思います。

いよいよ日本リーグが開幕しました！
この様な状況でも試合ができることに感謝して、
一戦一戦全力で闘いたいと思います！！
応援宜しくお願いします