フリーブログ

こんにちは。
No.20の松浦侑加です！

梅雨に入りジメジメとした日が続きます。
真夏でもないのに既に汗が滝のよう…
雨が降ると洗濯物も乾きにくいので困ってしまいます

さて、今回はフリーブログという事なので
私の地元、宮崎県について書きたいと思います！

鹿児島の隣にある宮崎県ですが…ド田舎なイメージないですか…？
その通りです！（笑）
「宮崎県って何があるの？」と言われたら自信を持って「自然！」と言ってます(笑)



宮崎県ではサーフィンが有名で、私も去年初めてサーフィンをしました！
宮崎の海にはいい波が来るそうです（笑）
難しいですがとっても楽しかったです！



そして、宮崎県の中でも私の育った小林市！
一時期西諸県弁がフランス語のようだと話題になりました(^^)
「わいがおいにわいっちゅうでおいもわいにわいっちゅうとよ。
　わいがおいにわいっちゅわんければおいもわいにわいっちゅわんとよ」

これは、南九州では知られている早口言葉です！
なんと言っているのか分かりましたか？（笑）

意味は「あなたが私にお前と言うから。私もあなたにお前と言うのだ」だそうです！
是非練習してみてください！（笑）

鍛錬期はまだまだ続きますが、これからもっとレベルアップしていきたいです！！
暑さに負けず頑張ります！！

以上、フリーブログでした！
あいがとがした

☆ラントレ☆

こんにちは
BLUESAKUYAです

先日、鍛錬期のラントレの一環として、
近くの芝生で走り込みを行いました



走り込みはきついけれど…
みんなで声をかけ合いながら、しっかり追い込むことができました





走り終わってからはいろいろな選手の姿を見ることができました

しっかり氷で顔を冷やす渡辺選手


疲れ切って、もはや怒ってる？鈴木選手や、
手前は氷にかじりつく橋本選手(笑)



田村選手は…

靴に枝を刺していました。


鹿だそうです。ちょっとよくわからないですね(笑)


これから本格的な夏に入り、暑さも増していきますが、
みんなで声をかけ合って、助け合いながら乗り越えたいと思います

フリーブログ

こんにちは！NO.7服部です。

今回はフリーブログです！
休日の過ごし方について書きたいと思います！

１つ目は、映画鑑賞です！
最近観に行った映画は、
アベンジャーズ／エンドゲームとコンフィデンスマンJPです！

２つとも最後まで結末がわからなく、ハラハラドキドキしました^ ^
コンフィデンスマンは、最後まで騙されました(笑)

これから観る方もいらっしゃると思うので、ネタバラシはやめます(笑)
是非色々な方に観てほしい、映画の２つです！！
次は、アラジンを観に行こうと思っています！^ ^

２つ目は、釣りです！人生初の釣りをしました！！
1時間程して、海藻しか掛かりませんでした…
次回は、1匹でも釣れるように勉強して行きたいと思います！(笑)
釣りが得意な人は、是非コツを教えて下さい^_^



最後までブログを読んでいただきありがとうございました！

次回も宜しくお願いします！！

フリーブログ

こんにちは！№１０遥香です。

鹿児島は日差しが強く、そして湿気も多いので
とても暑苦しい日々が続いています

汗かきの私は練習着が何枚あっても足りません。(４枚くらいあればいけますね)

まだ６月なのに。。。

暑さに負けず頑張りたいと思います！


では今回はフリーブログということなので

最近はまっているというか徹底し始めたことがあります。

それはプロテインをＴｒ．後と寝る前に飲むことです。

そして間食をプロテインバーに！(平日のみ)

よく小腹がすいたらクッキーやせんべいやらお菓子を食べちゃうんですよね。

それはいけないと思い。。。


プロテインバーは最初あまり美味しくないんだろうと思っていましたが、

それが結構美味しかったんです！

しかも味や種類も豊富☆彡

私のお気に入りはこのブラウニーバージョンのプロテインバーです。



何個でも食べれちゃいそうです＾＾


他の種類にも挑戦してみたいと思います。

そして継続できるよう頑張ります。。。

まだまだ暑い夏が続きますが、プロテインバーを食べて頑張ります(笑)

フリーブログ

こんにちは。
No.26 の岸本です。
鹿児島は梅雨に入り、毎日ジメジメとしていて除湿器が必需品になってきました


今回のブログはお題が自由ということで…
私の地元である山口県についてと、ハンドボールとの出会いについて
書いていきたいと思います＾＾
このブログを読んで、私のことや山口県について少しでも知ってもらえると嬉しいです！



山口県は本州の端っこにある自然豊かな県です。
ふぐやミカンが有名で、特に角島はSNSでも人気のある観光地です＾＾

最近では、新幹線に乗る時にいつも利用している、
徳山駅のすぐ近くにスターバックスや図書館ができ、
若い人も楽しめる施設やお店が増えてきました。

帰省する度に新しい建物ができ、見慣れていた風景が
少しずつ変わっていくので、嬉しい気持ちと寂しい気持ちがありますが、
私はこれからも山口県が大好きです！

山口県に来たことない人も、旅行や仕事で来たことがある人も、
山口県にはまだまだ素敵な観光地やおいしい食べ物があるので
ぜひ遊びに来てください！！！



次は、ハンドボールとの出会いについて書きたいと思います＾＾

ハンドボールは中学生の時に出会いました。
友達に誘われてハンドボール部に入部し、始めた当初はコートプレーヤーをしていました。
ポジションはもちろん、身長が高かったという事もありポストをしていました。
フェイントが上手くできず、シュートの決定率も悪い私でしたが、
毎日必死に頑張っていました（笑）

中学2年生の時にハンドボール部の顧問の先生が変わり、
新しく赴任された先生にキーパーをやってみないかと声をかけていただきました。

初めは嫌々キーパーをしていましたが、ボールを止めた嬉しさが忘れられず、
どんどんゴールキーパーの世界にのめり込んでいきました。


中学2年生の運命の出会いが私のゴールキーパー人生の始まりになったので、
人の巡り合わせは面白いなといつも感じています。

それ以来、私は出会いを大切にしています＾＾

今、私のブログを読んでくださっている皆さんとの出会いも大切にしていきたいです！！


今回もブログを読んでいただきありがとうございました！

あきらさん☆HAPPY BIRTHDAY☆

こんにちは
ブルーサクヤです

6月7日は大城　章監督
36回目の誕生日でした





選手からはアロマディフューザー、
横手コーチからは帽子をプレゼントしました





ま、眩しい…(笑)


あきらさんおめでとうございました＼(＾o＾)／

3000mタイム測定！！！

こんにちは
BLUESAKUYAです

昨日の練習は3000mのタイム測定でした



30度近い暑さの中、陸上競技場をお借りして走りました
走る前はみんな少し暗かったけど…



走り終わったらこの笑顔
達成感が素晴らしかったです





全員がベストを尽くして走れました



まだまだ長い鍛錬期が続きますが、暑さに負けず！
みんなで乗り越えていきたいと思います

フリーブログ

こんにちは。
まだ本格的な夏が来ていませんがすでに日焼けしていますNo.5　岩崎です。


山野選手と並ぶと、きれいなオセロです。
写真を撮る時には山野さんをより白く見せれるよう隣が多いです（笑）



では本題に入りまして、今回はフリーなので先日の下井海岸でのトレーニングについて
書きたいと思います！


大まかなトレーニングとしては
☆30分ランニング
☆フィジカルトレーニング
☆ダッシュ
☆ビーチハンドボール

でした！！





浜でのトレーニングは初めてで興奮気味でしたが
走り始めてすぐこれはヤバい！！と思いました＾＾；


足がはまって進みづらく太ももの負担がすごかったです。
（捻挫癖のある人は要注意です）


馬跳びやバービージャンプ、手押し車もしましたが、
どれも体育館でやるより相当きつくてもう浜トレーニングは
したくないなーと思いました。



ビーチハンドボールも初めてでしたが回転をしながらのシュートや
ドリブルができないことなど少しルールが違って新鮮で楽しかったです！！



鍛練期でこれからまだまだきついトレーニングが待っていますが、
みんなで乗り越えていきたいと思います☆彡

No.5 NARU☆HAPPY BIRTHDAY☆

こんにちは
ブルーサクヤです

6月4日はNo.5 岩崎 成美選手

25回目の誕生日でした



みんなでケーキを食べてお祝いしました



岩崎選手の一言

「25歳も自分らしく頑張ります！」



岩崎選手おめでとうございました＼(＾o＾)／

No.19 MINAMI☆HAPPY BIRTHDAY☆

こんにちは
ブルーサクヤです！！

5月30日はNo.19 橋本 南選手

24回目の誕生日でした



みんなでケーキを食べお祝いしました


橋本選手の一言

「一つ一つのことを丁寧にして、大人な女性になれるように頑張ります！」





橋本選手おめでとうございました＼(＾o＾)／